100g orzechów nerkowca
8-10 daktyli
3 łyżki kakao
40g syropu klonowego, oczywiście można zastąpić miodem jeśli ktoś woli :)
wkładamy orzechy do blendera a po wytworzeniu się jednolitej masy dodajemy pokrojone daktyle, kakao i wlewamy syrop, następnie formujemy kulki i posypujemy np kakao
ok.150g orzechy ziemne, nerkowca i ziarna słonecznika
wkładamy wszystko do blendera lub kroimy nożem, a po wyłożeniu na formę zmielonych i połączonych razem składników można dodać na wierzch surowe owoce jak np nektarynki
Z około ośmiu bananów i dwóch garści borówek miksujemy masę owocową i chowamy na parę minut do lodówki. Następnie wykładamy na formę.
Posypujemy pysznymi i ekologicznymi malinami, jednocześnie uważając by ukochany brat nie zjadł większości owocków z góry tortu :)